Evlilikte ya da uzun süreli ilişkilerde en sık karşılaşılan problemlerden biri, iletişim kopukluğudur. Zamanla biriken kırgınlıklar, anlaşılmadığını hissetmek ve duygusal uzaklaşma ilişkideki bağları zayıflatır. Bu noktada çift terapisi, iki bireyin yeniden birbirini anlaması, empati kurması ve ilişkideki döngüleri fark etmesi için güçlü bir araçtır. İletişim, yalnızca konuşmak değil, duyguyu duymak ve anlamaktır; terapi süreci tam da bu alanı besler.
Duygu Odaklı Çift Terapisi (EFT) ve Gottman Yaklaşımı, ilişkilerde güveni yeniden inşa etmeye ve duygusal yakınlığı artırmaya odaklanır. Çiftler terapi sürecinde birbirlerini suçlamak yerine, “biz” dilini kullanmayı öğrenirler. Küçük tartışmalardan büyük krizlere kadar her konuda, sağlıklı iletişim teknikleriyle yeniden bağlantı kurmak mümkündür. Çift terapisi, ilişkinin geçmişini değil, geleceğini onarmaya yardımcı olur.
Sakarya Serdivan’da Nurelif Mutlu tarafından yürütülen çift terapisi seanslarında, çiftlere duygusal farkındalık kazandırılır. Amaç, iletişimi onarmanın ötesinde, güven ve sevgi temelli bir ilişki dinamiği oluşturmaktır. Unutulmamalıdır ki, güçlü ilişkilerde sorun değil, çözüm dili baskındır; terapi bu dili yeniden kazandırır.
Sağlıklı bir ilişki, iki kişinin değil; iki kalbin aynı dili öğrenmesidir.
